Sport im Park: Full Body Shape

Ein motivierendes Ganzkörpertraining, dass die Kraftausdauer gezielt verbessern soll um die Fettverbrennung bestmöglich anzuregen. Zudem werden Elemente aus dem Toning zum Kräftigen und Formen des Körpers integriert. Es werden Übungsvariationen für verschiedene Leistungsniveaus gezeigt. Treffpunkt neben dem Spielplatz / Nienburger Straße. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.