Sport im Park: Laufen für Anfänger*innen

Geführte Laufgruppe für Einsteiger mit erfahrenem Trainer. Schrittweiser Ausdaueraufbau, Lauftechnik-Verbesserung, Aufwärmen und Cool-down. Ohne Leistungsdruck, mit Tipps und Motivation. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.