Sport im Park: Bewegter Spaziergang

Wer Freude an Bewegung hat oder gewinnen möchte, ist beim bewegten Spaziergang richtig. Neben dem üblichen Walken sind verschiedenen Bewegungsstopps im Park vorgesehen. Das Angebot dient der Stärkung von Körper, Geist und Seele, spricht Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer an und bindet Elemente der Achtsamkeit sowie Atmung mit ein. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.