Kraft und Fitness
Musikgestütztes Kraft- und Ausdauertraining
Dienstag, 13. Januar 2026
– Uhr
Eichendorffschule Hannover
64 €
Ermäßigt 59 €
Der Kurs verbindet Kräftigungs- und Dehnübungen mit Ausdauertraining. Ziel ist die Steigerung der Beweglichkeit, Kraftausdauer und Förderung eines gesunden Herz-Kreislaufsystems. Weitere Termine bis zum 10.03.