Sport im Park: Gymnastik, Mobilisation & BodyShaping

Ausgewogene Mischung aus Mobilisation, Kräftigung, Ausdauer und Dehnung. Übungen in verschiedenen Positionen. Unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, Yogamatte empfohlen. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.