Sport im Park: Healing Yoga – geerdet und verbunden durch die Woche

Meditatives, wahrnehmungsorientiertes Hatha Yoga, bei dem Dehnen, Kräftigen und Entspannen in Vordergrund stehen. Fließende Flows, Atemtechniken, Erdung und Nervensystemregulation, sanfte Mobilisation des ganzen Körpers. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.