Sport im Park: Rücken und Figur

Es ist ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout mit dem Fokus Rumpf-, Rücken- und Stabilisationsmuskulatur geplant – mit sanften sowie intensiven Freikörperübungen. Zum Schluss runden Mobilisations- und Beweglichkeitsübungen das Programm ab. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.