Wassergymnastik von PUR e.V. – Tiefwasser

Im Wasser wird Bewegung leichter! Mithilfe des Wasserwiderstands verbessern wir Kraft und Ausdauer, stärken das Herz-Kreislauf-System und trainieren Körperwahrnehmung und Reaktionsvermögen – ein schonendes Ganzkörpertraining für Jung und Alt. Eine Veranstaltung von Spokusa. Weitere Termine bis zum 15.03. Mehr Infos und Anmeldung auf www.spokusa.de.