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Sonstiges

Autogenes Training

Freitag, 21. Oktober 2022 - 15:00
Freitag, 28. Oktober 2022 - 15:00
Freitag, 4. November 2022 - 15:00
Freitag, 11. November 2022 - 15:00
Freitag, 18. November 2022 - 15:00
Freitag, 25. November 2022 - 15:00
Der Kommunale Seniorenservice Hannover (KSH) lädt zum autogenen Training ein. Autogenes Training, eine Methode der Tiefenentspannung, kann in diesem Kurs erlernt werden. Die einfachen Übungen werden unter fachkundiger Anleitung im Sitzen durchgeführt.Bequeme Kleidung, dicke Socken und Trinkwasser bitte mitbringen. Für Senior*innen. Anmeldung und weitere Informationen bei Tatjana Hattig unter Tel. 0511 16830773 oder per E-Mail an 57-Quartiersentwicklung-Kirchrode@hannover.stadt.de.
Eintritt frei
Tiergartenstr. 87
30559 Hannover
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