Die acht Übungen des gesundheitsschützenden Qigong dehnen uns wringen die Hauptmeridiane, sodass das Qi fließt und die mit ihnen verbundenen Organe stärkt. Die tiefe Bauchatmung aktiviert über vierzehn Botenstoffe und Hormone und bringen ein heiteres Gemüt. Wenn möglich, bitte 2 Feldtennisbälle und eine Yoga-/ Isomatte bzw. ein Badetuch mitbringen. Treffpunkt ist die Wiese vor dem Landesmuseum. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.