Ziel dieser körperorientierten Lernmethode ist es, einen Weg zu mehr Körpergefühl und Leichtigkeit aufzuzeigen. Bequeme, warme Kleidung und eine Decke sind mitzubringen. Außerdem wird empfohlen, ein größeres Buch und /oder ein digitales Gerät und Maus mitzubringen, um so zeitweise einen körperlich-harmonischeren Umgang konkret kennen zu lernen. Kosten 39 Euro, ermäßigt 29 Euro.