In einer Schnupperstunde zeigt eine zertifizierte Trainerin abwechslungsreiche Übungen, die einer Altersdemenz vorbeugen können. Das Gehirn ist wie ein Muskel, der trainiert werden will. Rechtzeitig begonnen, können kognitive Reserven aufgebaut werden. Auch mit leichten Einschränkungen lässt sich das Gehirn noch trainieren. Wichtig dabei sind weder eine Über- noch eine Unterforderung. Angebotene Trainingsziele sind unter anderem Assoziation, Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung und Bewegungsübungen, die für eine bessere Versorgung des Gehirns mit Sauerstoff sorgen. Anmeldung unter Tel. 05132 504509 oder per E-Mail an info@christiane-warnecke.de.