Der Kommunale Seniorenservice Hannover (KSH) lädt ein: Autogenes Training ist eine Methode der Tiefenentspannung und kann in diesem Kurs erlernt werden. Die einfachen Übungen werden unter fachkundiger Anleitung im Sitzen durchgeführt. Das Angebot richtet sich an Menschen aus Kirchrode +/- 60 Jahren. Es wird darum gebeten bequeme Kleidung, dicke Socken und Trinkwasser mitzubringen. Weitere Informationen und Anmeldung unter Tel. (0511) 16830733.