Im achtstündigen Online-Tagesworkshop wird Hilfestellung geboten, um angesichts von Druck und Stress gesund, widerstandsfähig, belastbar und flexibel zu bleiben. Eigene Ressourcen, die Selbstmotivation, der Weg zur idealen Lösung und wertvolle Tipps und Tricks gehören zum Seminarinhalt. Kosten 360 Euro, für Mitglieder 320 Euro.