Passive und aktive Mobilisierung des gesamten Körpers. Dynamische Bewegungen, um den größtmöglichen Dehnungsspielraum mithilfe sanfter Muskelkraft zu erreichen. Treffpunkt ist hinter dem LUH Schloss bei den Bänken. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.