Vinyasa Yoga ist ein kraftvoller, dynamisch fließender Yogastil, bei dem die Praxis von Asanas im Vordergrund steht, die fließend aneinandergereiht werden – und das immer in Verbindung mit dem eigenen Atem, kraftvoll und beruhigend. Bitte eigene Matte oder ein großes Handtuch mitbringen. Treffpunkt: Liegewiese gegenüber vom Calisthenics Park. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.