Im Vinyasa Yoga Flow liegt der Fokus auf der Verbindung von Atem und Bewegung. Nach einem Einstieg mit Sonnengrüßen folgen aktivierende und fließende Körperhaltungen (Asanas). Bitte (Yoga)-Matte mitbringen. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.