In diesem Online-Kurs wird die Balance zwischen nach innen gerichteten, lang gehaltenen Yogaposen (Yin) und dynamischen, Hitze produzierenden, aktiven Yogaposen (Yang) gehalten, um eine ausgeglichene Körpererfahrung zu schaffen. 7 Termine bis zum 28.10. Kosten 48 Euro, ermäßigt 44 Euro. Mehr Infos und Anmeldung auf www.spokusa.de.