Knapp 60 Prozent der Menschen in Deutschland fühlen sich einsam. Ihnen fällt es aus unterschiedlichen Gründen schwer, Kontakt zu anderen Menschen herzustellen. Dauerhafte Einsamkeit kann psychisch und körperlich krank machen. In der Sendung geben die Experten Tipps, wie der Schritt heraus aus der Einsamkeit gelingen kann.