Sport im Park: Cross Training am Rathaus

Dieses Intervalltraining ist eine effektive Trainingsmethode aus intensiven Belastungsphasen im Wechsel mit kurzen Erholungsphasen. Das Cross Training bietet eine breitgefächerte Auswahl an Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder kleinen Hilfsmitteln. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.