Thai-Massage für den Hausgebrauch

In diesem praktischen Kurs werden einfache Techniken zur Linderung von Rücken- und Kopfschmerzen vermittelt – auf Matten am Boden, in Rücken-, Bauch- und Sitzposition. Gearbeitet wird im bekleideten Zustand mit verschiedenen Drucktechniken. Eine gewisse Mobilität wird vorausgesetzt.