Physical Training
Sanftes Ganzkörpertraining ohne Belastung der Gelenke
Kurs zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Stabilität. Übungen mit Kleingeräten, Therabändern und Flexi-Bar fördern Rückenmuskulatur und Wirbelsäulenstabilität ohne Laufen oder Springen. Weitere Termine bis zum 19.03.
