Hatha Yoga
Dynamische Hatha Yoga-Sequenzen für Achtsamkeit
Geübt werden dynamische und kraftvolle Sequenzen, die vom Atem geführt werden. Präzise Anleitungen unterstützen eine sichere Ausrichtung und fördern Achtsamkeit, Konzentration und Körperbewusstsein. Level: Basic. Zehn weitere Termine bis zum 10.03.
