Mental Load meistern und Vereinbarkeit leben

Die Mental Load, dieses ständige An-alles-Denken, diese nie endende, unsichtbare To-Do-Liste, belastet vor allem Mütter erheblich. Sie macht weder Feierabend noch Urlaub und ist aufgrund ihrer Unsichtbarkeit schwer greifbar. Dieses Wochenendseminar bringt Licht in diese Dimension des Alltags und bietet konkrete Lösungsansätze für mehr Leichtigkeit und Gleichgewicht im Leben.