TriloChi® am Samstag
Durch den Winter schwingen im 3/4-Takt
Samstag, 7. März 2026
– Uhr
Spokusa
26 €
Ermäßigt 24 €
Mitglieder 18,00 €
TriloChi kombiniert Qigong, Tai Chi, Pilates und Yoga zu fließenden Bewegungen. Die Veranstaltung mobilisiert Qi/Energie, beruhigt den Geist, steigert Koordination und Balance – mit Rückenübungen, Faszienarbeit und Musik für Aktivierung sowie Entspannung.