Online: Yin & Yang Yoga
Anspannung und Entspannung
In diesem Kurs wird die Balance zwischen nach innen gerichteten, lang gehaltenen Yogaposen (Yin) und dynamischen, Hitze produzierenden, aktiven Yogaposen (Yang) gehalten, um eine ausgeglichene Körpererfahrung zu schaffen. 9 Termine bis zum 23.06.
