Stress erkennen – Stress bewältigen
Mit Ayurveda gegen Stress
Das Seminar nimmt persönliche Stressoren in den Blick und entwickelt gemeinsam eine eigene Stressbewältigungsstrategie. Ausgangspunkt ist das persönliche Stresslevel, ergänzt durch einen ganzheitlichen Ansatz aus dem Ayurveda. Alltagstaugliche, typgerechte Impulse stehen im Mittelpunkt.
