TôsôX

TôsôX ist ein funktionelles Group-Fitness Workout mit Kampfsportelementen. Dynamische Bewegungen laufen begleitet zu Musik und zielen auf ein hochintensives Training. Ganzkörper-Einsatz steht im Mittelpunkt: Trainiert werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Für Neueinsteiger*innen und Fortgeschrittene.