Functional Zirkel

Das Functional Training ist im klassischen Zirkeltraining-Format. Zum Einsatz kommen Kleingeräte wie Kettlebells, Medizinbälle und Sling-Trainer. Das Workout zielt auf Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Für die Einführung in das Krafttraining und den Kursbereich ist auf Wunsch ein Probetraining möglich. Für 14-17-Jährige.