Fit mit 3.000 Schritt

Fit mit 3.000 Schritt ist ein Spaziergehangebot, das körperlich fördert und dabei helfen soll, Alltagssituationen gut zu bewältigen. Mit Denksportaufgaben bleibt das Angebot auch geistig aktiv, als GEH-Hirntraining für körperliche und geistige Beweglichkeit. Beim Spaziergang wird der Stadtteil erkundet und die Natur genossen, zum Beispiel rund um den Märchensee. Dazu kommt der gesellige Austausch zwischen den Teilnehmenden. Jeder ist eingeladen, mit und ohne Rollator teilzunehmen; es geht nicht um Schnelligkeit, sondern um Spaß.