Sport im Park
Bewegung für Wiedereinsteiger und Aktive
Bewegung in der Gruppe, Abschluss QiGong, Handtuch
In einer Gruppe in Bewegung kommen: Der Kurs richtet sich an Wiedereinsteiger und an Personen, die sich gern bewegen. Mit verschiedenen Alltagsgegenständen wird in fröhlicher Stimmung trainiert, am Ende folgt eine Entspannungseinheit mit QiGong.
