Intensivwoche Resilienz
Sieben Resilienzsäulen gegen Stress
Diese Bildungswoche nimmt die sieben Säulen der Resilienz in den Blick, darunter Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, die Abkehr von der Opferrolle, Verantwortung übernehmen, Netzwerkorientierung und Zukunftsplanung. Dabei geht es um den Umgang mit eigenen und fremden Stressoren und Protektoren sowie um die Bedeutung gelingender Kommunikation. Therapieerwartungen können dabei nicht entsprochen werden. 4 weitere Termine bis zum 16.04.27.