Sport im Park
Yoga & Book Club
45 Minuten Atemübungen, danach stilles Lesen draußen
Zuerst stehen 45 Minuten Yoga auf dem Programm, danach folgen 45 Minuten stille Lesezeit in der Natur. Jede*r bringt ein eigenes Buch mit und liest in der eigenen Sprache, im eigenen Tempo und in der eigenen Welt. So entsteht ein ruhiger Freitagabend, der die Woche bewusst ausklingen lässt.
Weitere Termine
Freitag, 14. August 2026, – Uhr
Freitag, 21. August 2026, – Uhr
Freitag, 28. August 2026, – Uhr