Yin Yoga Workshop bei Antje – Special
Yoga für mehr Ruhe im Alltag
Yin Yoga ist ein ruhiger, eher passiver Yogastil, der als Ausgleich zum dynamischen Alltag dient, um Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken. Die Yin Yoga Asanas werden vor allem im Sitzen und Liegen geübt.
