Atem, Bewegung und Entspannung

Atem ist Leben und kann ein großr Unterstützer sein. Über den Atem kann man Emotionen steuern. Seelische und körperliche Verspannungen können sich lösen. So entsteht neue Kraft und Ausgeglichenheit für den Alltag. Atemtechniken können sogar den Blutdruck positiv beeinflussen, Schmerzen ggfs. lindern und Ängste reduzieren. Kosten 47 Euro, ermäßigt 35 Euro. Mit Anmeldung.