In Bewegung bleiben 2.0 – Gymnastik

Sitztanz: Jährliche Pflichtschulung für Betreuungskräfte nach § 53b/43b SGB XI: Ein Kurs zur seniorengerechten Gymnastik im Sitzen vermittelt praxisnah Übungen zur Beweglichkeit, kombiniert mit Gedächtnistraining, Musik und Spiel. Inhalte reichen von körperlichen Veränderungen im Alter bis zu passenden Choreografien und Musikwahl. Kosten 259 Euro. Anmeldung unter Tel. 0511 6466330.