Faszien Dance
Tänzerische Fitness und Faszien Flow
Mittwoch, 7. Januar 2026
– Uhr
Spokusa
79 €
Ermäßigt 70 €
Kurs für alle Altersgruppen, in dem der gesamte Körper durch einfache, tänzerische Bewegungen aktiviert wird. Fließende und kraftvolle Sequenzen verbessern Beweglichkeit und Faszienbeweglichkeit. Die Einheit endet mit leichten Yoga-Stretchübungen. Weitere Termine bis zum 11.03.