Fit mit 3000 Schritt

Fit mit 3.000 Schritt ist ein Spaziergehangebot, bei denen die Teilnehmenden körperlich gefördert werden, damit sie Alltagssituationen gut bewältigen können. Mit Denksportaufgaben bleiben die Teilnehmenden geistig fit. Es geht bei diesem Angebot darum, körperlich und geistig beweglich zu bleiben. Abgerundet wird das Angebot durch den geselligen Austausch der Teilnehmenden untereinander. Jede*r ist eingeladen – mit und ohne Rollator.