Functional Zirkel

Das Functional Training im klassischen Zirkeltraining-Format richtet sich an Kids, die sich beim Workout in der Functional Zone des Sportparks auspowern möchten. Beim Training kommen Kleingeräte wie Kettlebells, Medizinbälle und Sling-Trainer zum Einsatz. Der Fokus liegt darauf, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern. Für die Einführung in das Krafttraining und den Kursbereich ist ein Probetraining auf Wunsch möglich. Für 14-17-Jährige.