Functional Zirkel

Funktionales Training im klassischen Zirkeltraining-Format richtet sich an Kids, die sich ordentlich auspowern möchten. Im Functional Zone des Sportparks entsteht ein Workout mit Kleingeräten wie Kettlebells, Medizinbälle und Sling-Trainer. Das Training zielt darauf ab, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern. Für die Einführung in das Krafttraining und den Kursbereich kann auf Wunsch ein Probetraining vereinbart werden. Für 14-17-Jährige.