Gesundheits- und Entspannungstage für Körper & Geist

Stressreduktion und die Stärkung der mentalen Gesundheit, außerdem Förderung von Kreativität und Ausdruckskraft: Auch das Körperbewusstsein soll sich verbessern, begleitet von mehr Gelassenheit, Klarheit und Energie für den Alltag. Die Kombination aus Bewegung, Entspannung und kreativem Ausdruck richtet sich an alle Menschen ohne Vorkenntnisse, die innehalten und sich selbst neu begegnen möchten.