HIIT meets Pilates mit Active with Caro

Effektives Ganzkörpertraining, bei dem klassische Pilatesübungen mit Functional Fitness Übungen kombiniert im modernen Intervallstil ausgeführt werden. Die Kombination aus Bewegung, Natur, motivierender Musik und Sommerluft macht dieses Training zum Gute‑Laune‑Booster: Man stärkt nicht nur die Körpermitte, sondern aktiviert durch die Kombination aus Pilates und Functional Fitness den gesamten Körper und fördert Kraftausdauer, Stabilität und Kontrolle. Für alle. Eine Matte ist mitzuführen.