Was kann ich selbst für meine Gesundheit und mein Wohlbefinden tun
Selbsthilfe mit Bewegungsübungen und Hausmitteln
Mittwoch, 25. November 2026
– Uhr
Verein Frauen für Frauen Wunstorf e.V.
5 € bis 10 €
Leichte Übungen für Beweglichkeit, Entspannung und Atmung ergänzen Tipps für den Alltag: Quarkwickel, Kälte- und Wärmeanwendungen sowie Ernährung. Der Vortrag zeigt außerdem weitere Möglichkeiten, Gesundheit und Wohlbefinden zu erhalten oder zu verbessern.
