Kurs/Workshop

Intensivwoche Resilienz

Kurs zur Stärkung der persönlichen Resilienz, auch als Bildungsurlaub.

Montag, 2. März 2026
Uhr
Bildungsverein Stadtstraße
280 €
Ermäßigt 210 €
Mit HAP 75 Euro.

In diesem Kurs beschäftigen sich Teilnehmer*innen mit den sieben Säulen der Resilienz: Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Opferrolle verlassen, Verantwortung übernehmen, Netzwerkorientierung und Zukunftsplanung. Sie analysieren eigene und fremde Stressoren sowie Protektoren und lernen gelingende Kommunikation. Der Fokus liegt auf persönlicher, Team- und organisationaler Resilienz. Bildungsurlaub möglich. 5 Termine bis zum 06.03.