Lungenfunktionstraining – Blasrohrsport

Blasrohrsport ist eine noch junge Trendsportart und in jedem Alter zu erlernen. Speziell für Menschen ab 30 Jahren, bei denen nachweislich die Lungenfunktion abnimmt, ist dieses eine gute Möglichkeit diesen Funktionsabbau zu verlangsamen. Blasrohrsport fördert die Auge-Hand-Koordination, verbessert die Körperhaltung, die Lungen-Vitalkapazität und die Kondition und macht dazu in Gemeinschaft generationsübergreifend viel Spaß.