Selbstverteidigung mit TA WingTsun

Der Kurs verbindet Gewaltprävention mit sozialen Werten für den Umgang mit Mitmenschen. Im Programm geht es darum, Gefahren und Verhaltensweisen zu erkennen, Grenzen kennenzulernen und umzusetzen sowie leicht erlern- und umsetzbare Techniken der Selbstverteidigung anzuwenden. Außerdem steht Stressabbau durch auspowern auf dem Plan, begleitet von Zusammenarbeit mit Teamgeist. Dabei werden kognitive, körperliche und soziale Kompetenzen gestärkt und ein starkes Selbstbewusstsein sowie deeskalierendes Verhalten aufgebaut. Für 6-9-Jährige.