Sport im Park: Achtsamkeit

Achtsamkeit bedeutet im Hier und Jetzt sein. Mit leichten Übungen zurück in die Mitte kommen und den Stress loslassen. Ihr erfahrt, wie ihr eure Freude stärken könnt und ein respekt- und liebevoller Umgang mit Mitmenschen möglich ist. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.