Sport im Park: Ganzkörper Mobility

In diesem Kurs wird der gesamte Körper passiv und aktiv mobilisiert. Dynamische Bewegungen werden ausgeübt, um den größtmöglichen Dehnungsspielraum mithilfe sanfter Muskelkraft zu erreichen. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.