Sport im Park: Ganzkörper Mobility

Passive und aktive Mobilisierung des gesamten Körpers. Dynamische Bewegungen, um den größtmöglichen Dehnungsspielraum mithilfe sanfter Muskelkraft zu erreichen. Sportmatte und eine gewisse Grundfitness sind mitzubringen. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.