Sport im Park: Laufen für Anfänger
Einsteigerlauf mit Technik- und Ausdauertraining
Sonntag, 20. Juli 2025
Uhr
Herrenhäuser Allee (Höhe Stadtbahn-Haltestelle „Schneiderberg/Wilhelm-Busch-Museum“)
Eintritt frei
Unter Anleitung Schritt für Schritt den Einstieg ins Laufen finden. In einer kleinen Gruppe wird langsam Ausdauer aufgebaut, die Lauftechnik verbessert und wichtige Elemente wie Aufwärmen, Lauf-ABC und sanftes Cool-down werden ins Training integriert. Mehr Infos und Anmeldung auf www.sportimpark-hannover.de.